快捷搜索:  test  as

刺龟鱼炖鸡

0

人做过这道菜

收藏

悦鱻

刺龟皮可以起到很好的养胃的功效。刺龟皮具有养肝护肝,滋阴补肾,养颜养颜的功效,刺龟皮还能够前进身段内血液的轮回。还能够防治夜尿,对付糖尿病,止咳,防喘有很好的感化。刺龟皮对付胃溃疡有很好的修复功能。刺龟皮中含有的营养代价和药用代价都异常高。食疗有很多的好处,刺龟皮的刺异常硬,要把刺龟皮泡软把刺拔掉落,在加适当的药材有很好的滋补功效。

用料

刺龟鱼皮一个,鸡半只,瘦肉大年夜概三两,巴楚蘑菇二两

姜一

适量克

刺龟鱼炖鸡的做法

把刺龟鱼先用冷水泡几分钟,锅加水煮开把刺龟鱼皮放落锅里泡两个钟后,小心把鱼骨敢出备用

巴楚蘑菇泡半个钟后把头部小小位置剪掉落,洗干净再泡一个钟备用,鸡,瘦肉冷水落锅出水,然后把鸡瘦肉,姜,一路放落炖锅隔水炖一个半钟后,再放入刺龟鱼皮同巴楚蘑菇入一路炖一个钟完成

完成一碗厚味靓汤,小我喜爱加盐

小贴士

刺龟鱼皮拨骨必然要小心,带手套

您可能还会对下面的文章感兴趣: